12 részes online tanfolyam, ami lépésről lépésre végigvezet Téged a tartós gyógyulás útján 3 hónapon át, otthon végezhető gyakorlatokkal.

A tanfolyam során megismerheted, hogy mik a pánikroham tünetei, milyen kapcsolat van az önismeret és a pánikrohamok között, illetve azt is, hogy milyen kiváltó okai lehetnek a pánikrohamoknak. A tanfolyam segítségével kialakíthatsz egy egészséges kapcsolatot önmagaddal, és felfedezheted, hogy milyen újra teljesebb életet élni. 
Minden egyes leckéhez tartozik egy otthon végezhető gyakorlatsor, így hetente gyakorolva tudod elmélyítheted azt a tudást, amit a kurzus során kapsz.